All posts by admin

manfaat-susu-kalsium-bagi-kesehatan

Susu Kalsium Memiliki Banyak Manfaat Kesehatan

susu-kalsium-baik-untuk-kesehatan
susu-kalsium-baik-untuk-kesehatan

Susu Kalsium, Susu Sehat Baik Untuk Usia Muda Sampai Usia Lanjut

Kalsium berperan penting bagi tubuh dalam proses metabolisme tubuh manusia. Jaringan keras seperti tulang dan gigi sangat membutuhkan asupan gizi yang kaya akan kalsium. Kalsium umumnya terkandung dalam susu, kentang, rumput laun dan kedelai. Kalsium dibutuhkan mulai dari bayi hingga orang dewasa bahkan sampai lanjut usia. Bagi anak-anak, kalsium bermanfaat untuk membantu dalam proses pertumbuhan otak, tulang dan gigi. Sedangkan fungsi kalsium bagi orang dewasa untuk kesehatan tulang agar tidak rapuh. Susu biasanya dikenal mengandung banyak kalsium untuk tubuh. Beberapa produk susu mengandung kalsium dan protein dengan tingkat tinggi, lebih dari kebutuhan harian yang terhadap zat ini.

Manfaat Susu Kalsium Bagi Kesehatan

Menambah Tinggi

Manfaat utama kalsium adalah membuat ukuran tubuh menjadi tinggi. Biasanya untuk mendapatkan khasiat kalsium demikian kita dianjurkan untuk rajin meminum susu kalsium karena manfaat susu untuk kesehatan tubuh salah satunya yaitu membuat pertumbuhan tulang menjadi cepat.

Melancarkan Fungsi Otak
Mengkonsumsi susu kalsium secara teratur dapat membantu memperlancar sistem syaraf dan fungsi otak. Otak akan bekerja secara optimal apabila diberi asupan kalsium.
Mengurangi Stres

Segelas susu hangat akan membantu mengurangi stres setalah aktivitas seharian, juga stres yang dialami wanita saat mengalami gejala PMS (sindrom pra menstruasi). Ini karena susu dapat membantu mengendurkan otot yang tegang dan dapat menenangkan saraf.

Wanita cenderung akan merasakan sakit dan merasa lelah saat menjelang menstruasi.
Susu dapat membantu menambah energi dan mencukupi asupan kalsium untuk tubuh karena studi sudah membuktikan kalsium dan manfaat buah tin mampu mengurangi sindrom menstruasi sebanyak 48%.
Kesehatan Tulang dan Gigi
Kalsium yang ada pada susu dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan gigi berlubang. Agar kalsium bisa diserap oleh tubuh, vitamin D juga harus didapat. Jika Anda kekurangan vitamin D, maka dapatkan susu yang diperkaya ekstra dengan vitamin D , untuk memastikan bahwa tubuh Anda dapat menyerap kalsium.
Mengurangi Kram Selama Hamil
Kalsium yang cukup dalam tubuh ibu hamil akan mengurangi kram karena tercukupinya potasium dan fosfor dalam tubuh.

Manfaat Kalsium untuk Segala Usia

Berikut adalah manfaat susu kalsium berdasarkan usia :

Janin

Kalsium akan membantu tumbuhnya janin dalam kandungan karena kalsium memiliki fungsi membentuk tempurung kepala bayi, pembentukkan kaki, tangan, punggung, dan beberapa tulang lainnya.

Anak

Saat anak masih balita diperlukan asupan kalsium yang sangat tinggi karena ini akan menjadi bekal untuk menghindari berbagai penyakit seperti rakhitis, kaki berbentuk O atau X, pertumbuhan tulang yang tidak sempurna, kerusakan gigi, daya ingat yang lemah, dan berbagai penyakit tulang lainnya.

Dewasa

Manusia yang sudah mencapai tahap dewasa butuh asupan kalsium yang cukup karena bermanfaat untuk melindungi tubuh dari serangan penyakit nyeri otot tulang, kaki kram, rematik, flu, dan masuk angin.

Orang Tua

Menurunnya kondisi tubuh akan membuat tubuh mudah terkena  diabetes, gangguan jantung, darah tinggi oleh karena itu saat umur sudah cukup tua asupan kalsium harus benar-benar dijaga agar terhindari dari segala serangan penyakit.

Distributor tissueku.com Surabaya menyediakan susu kalsium diantaranya Hilo, WRP, Dwan

manfaat yoghurt bagi kesehatan tubuh

Manfaat Yoghurt Bagi Kesehatan Tubuh

manfaat yoghurt bagi kesehatan tubuh
manfaat yoghurt bagi kesehatan tubuh

Yoghurt Adalah Minuman Sehat Bagi Pencernaan Tubuh

Ada beberapa masalah kesehatan yang pernah dialami setiap orang. Hal ini bisa dikarenakan salah satunya karena pola makan. Makanan yang dikonsumsi setiap hari haruslah memenuhi 4 sehat 5 sempurna. Jika tidak, ini dapat menyebabkan gangguan pada pencernaan.

Yoghurt adalah olahan susu yang dipeorses melalui proses fermentasi Yoghurt dapat dipercaya bisa mencegah infeksi usus dan menghambat sel-sel kanker di saluran pencernaan. Mengapa demikian? Makanan atau kudapan ini diproses dengan penambahan kultur organisme yang baik, salah satunya yaitu bakteri asam laktat yang memiliki banyak kandungan zat yang berguna bagi kesehatan tubuh. Bakteri baik ini bekerja dengan jumlah yang sama untuk mendapatkan tekstur dan cita rasa yoghurt yang pas (tidak terlalu asam). Dalam fermentasi, bakteri-bakteri tersebut mengubah susu  menjadi yoghurt.

Manfaat Yoghurt Bagi Kesehatan Tubuh

Sumber Vitamin

Selain mengandung bakteri baik yang berfungsi baik untuk kesehatan pencernaan, yoghurt juga mengandung vitamin, kalium, fosfor, riboflavin, yodium dan seng. Juga B12 yang berfungsi untuk mempertahankan sel-sel darah dan menjaga saraf berfungsi dengan baik. Makan lebih banyak yogurt dapat membantu mengurangi kesenjangan nutrisi : Seporsi yoghurt (8 ons) menyediakan yaitu 60% kebutuhan vitamin wanita dewasa.

Sumber Protein

Protein sangat berguna bagi tubuh untuk membangun otot, memperbaiki sel, membakar beberapa kilogram lemak, dan fungsi penting lainnya. Yoghurt dapat menjadi sumber protein yang sangat baik.

Baik Untuk Kesehatan Kulit

Sifat pelembab yoghurt ini dapat membantu kulit agar tetap bersih dan mulus. Asam laktat dalam yoghurt bertindak sebagai exfoliator, yang membantu mengangkat sel-sel kulit mati. Selain dikonsumsi, Anda juga dapat menggunakan yoghurt sebagai masker agar kulit wajah lebih sehat.

  • Buat scrub alami di rumah – 2 sdm yogurt dan 1 sdm oat. Lakukan eksfoliasi kulit dengan cara, memijat lembut kulit dengan gerakan memutar.
  • Komedo –  tambahkan yoghurt denga sedikit tepung beras, hingga menjadi pasta tebal. Gosok ke kulit dengan gerakan memutar kecil, kemudian cuci dengan air dingin.
Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Yoghurt mengandung kalium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Kalium dalam yogurt, dapat membantu membuang kelebihan sodium keluar dari tubuh.

Memperkuat Tulang

Kalsium dan Vitamin D yang ada pada yoghurt dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan menjaga kepadatan dan memperkuat tulang. Dengan demikian, konsumsi yoghurt membantu untuk mencegah penyakit tulang seperti osteoporosis.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Dengan mengkonsumsi yoghurt secara teratur, dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan probiotik yang ada pada yoghurt membantu merangsang sel darah putih melawan infeksi dalam aliran darah.

manfaat teh bagi kesehatan tubuh

Manfaat Teh Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Teh Bagi Kesehatan Tubuh

manfaat teh bagi kesehatan tubuh
manfaat teh bagi kesehatan tubuh

Teh adalah minuman yang sudah dikenal sejak jaman dahulu. Minuman teh ini diolah dari pucuk teh yang dikeringkan. Awalnya teh digunakan sebagai bahan obat – obatan (Abad ke-8 SM), itupun sudah berumur ribuan tahun riwayatnya. Orang – orang Cina pada waktu itu mengunyah teh (770 SM – 476 SM) mereka menikmati rasa yang menyenangkan dari sari daun teh. Teh juga sering kali dipadukan dengan ragam jenis makanan dan racikan sop.

Pada jaman dahulu, teh hanya dikonsumsi oleh para kaisar China. Tidak sembarang orang yang dapat mengkonsumsinya. Namun seiring berjalannya waktu, teh telah menyebar ke masyarakat China bahkan ke seluruh dunia.

Teh adalah minuman yang ringan yang tepat menemani saat santai atau bahkan dapat memberikan perasaan baik saat akan melakukan aktivitas.

Tahukah Anda teh memiliki banyak manfaat bagi tubuh ?

Teh memiliki banyak kandungan vitamin antara lain vitamin A, C dan E yang berfungsi sebagai antioksidan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menangkap radikal bebas dalam tubuh juga ampuh mencegah berkembangnya sel kanker dalam tubuh. Sel kanker ini bisa dipicu oleh radikal bebas karena polusi udara dan dari makanan yang kita konsumsi. Karena itu teh dianjurkan diminum secara teratur.
Teh juga dapat menjaga kesehatan mata dan jantung. Selain itu teh juga dapat membuat kulit menjadi lebih halus. Kandungan karbohidrat atau protein dalam teh hampir mendekati nol persen. Oleh karena itu teh sangat cocok dikonsumsi sebagai terapi diet
Manfaat teh yang lain adalah memperbaiki sel-sel yang rusak, mengurangi kolesterol dalam darah dan melancarkan sirkulasi darah. Cara hidup sehat yang mudah bukan? Selain mudah didapatkan, teh juga memiliki rasa yang ringan dan enak.
tissueku.com adalah distributor teh yang ada di Surabaya. Menyediakan beberapa pilihan teh baik teh celup atau teh biasa.
selai nanas untuk olesan roti

Macam Macam Selai Untuk Olesan Roti

Selai Pelengkap Yang Cocok Untuk Roti

selai untuk olesan roti
selai untuk olesan roti

Roti tawar sangat cocok disajikan saat sarapan atau camilan di malam hari. Dapat disajikan dengan cara dibakar terlebih dahulu atau disajikan langsung. Roti tawar juga dapat dikreasikan dengan berbagai resep. Selai adalah yang sering digunakan sebagai pelengkap roti tawar. Rasanya kurang lengkap jika makan roti tawar tanpa selai. Selai terdiri dari berbagai macam varian rasa. Mengapa selai sering dipakai sebagai olesan roti tawar? Karena rasanya yang manis dan beragam, roti tawar akan terasa lebih enak dan sarapan jadi lebih semangat.

Kombinasi antara roti yang mengenyangkan serta selai enak yang memiliki kandungan gizi tinggi dapat menjadi pilihan sarapan praktis bagi siapapun. Ada beberapa pilihan selai yang lazim ditemui dan memberi banyak manfaat serta energi bagi tubuh.

  • Selai coklat merupakan jenis selai yang paling lazim ditemui. Selai ini memberi energi tinggi karena kandungan kalori tinggi pada coklat. Tambahan susu dalam selai cokelat dapat menjadi sumber protein bagi tubuh.
  • Selai kacang menjadi favorit kebanyakan orang. Selai ini memberi banyak asupan gizi dari kacang yang digunakan dan juga memberi tambahan sumber kalori selain dari roti yang dimakan bersama.
  • Pilihan selai aroma rasa buah dapat menjadi alternatif lain yang juga banyak ditemukan dan digemari. Buah-buahan memberi rasa yang lezat dan juga menjadi sumber berbagai macam vitamin dan nutrisi penting lain bagi tubuh.

Bagaimana cara pembuatan selai ?

Bahan utama selai dalah air. Air dicampur dengan buah lalu dimasak sampai tekstur buahnya lembut dan ditambahkan dengan pectin​, namun tak sampai hancur. Selai biasanya juga lebih cair dan tahan hingga 3 bulan setelah kemasan dibuka. Kemudian disimpan dalam suhu 20 hingga 30 derajat celcius.​

Tahukah Anda ternyata selai mempunyai manfaat bagi tubuh?

Selain rasannya yang manis dan enak, selai juga memiliki kandungan vitamin dan mineral. Kandungan mineral yang biasa yang terdapat dalam selai roti adalah magnesium, calcium, phospor, vegetable oil, 11 vitamins, salt, Flavour : vanilla, hazelnuts, dan calcium phospat. Kandungan ini sangat bermanfaat bagi tubuh. Selai adalah perpaduan antara susu ovomatine, coklat granule dan hazelnut yang menghasilkan cita rasa yang sangat lezat dan tentu saja sehat.
Kandungan vitamin dan mineral yang ada pada selai dapat membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan energi, dan menyembuhkan luka. Selain itu juda dapat sebagai antioksidan dan asam amino.
Distributor tissueku.com Surabaya menyediakan selai dengan varian rasa strawberry, nanas, jeruk dan madu. Tersedia dalam dua brand yaitu Banner dan Tropicana Slim.
bebas gula dan rendah kalori

Pola Makan Sehat Mencegah Berbagai Penyakit

Pola Makan Sehat Dengan Konsumsi Makanan Bebas Gula dan Rendah Kalori

Sehat itu mahal, adalah sebuah pepatah yang menjelaskan bahwa kesehatan itu mahal. Maksud dari pepatah menunjukkan bahwa kesehatan itu sangat penting. Setiap orang dalam melakukan aktivitas dengan lancar dalam kondisi sehat. Namun jika sakit, kita tidak bisa fokus dalam beraktivitas atau bahkan lebih parah lagi bisa jadi tidak dapat melakukan aktivitas lagi.

bebas gula dan rendah kalori
bebas gula dan rendah kalori

Apa cara yang tepat untuk menjaga kesehatan tubuh ?

Rutin melakukan aktivitas olahraga

Olahraga sangat penting bagi tubuh. Olahraga merupakan suatu gerakan olah tubuh yang memberikan efek pada tubuh secara keseluruhan. Selain itu, dapat membantu merangsang otot-otot dan bagian tubuh lainnya untuk bergerak. Olahraga tidak hanya melatih otot-oto saja, namun juga memperlancar sirkulasi darah dan oksigen dalam tubuh sehingga metabolisme tubuh menjadi optimal. Tubuh akan terasa segar dan otak sebagai pusat saraf pun akan bekerja menjadi lebih baik.

Memilih mengkonsumsi makanan sehat

Mengkonsumsi makanan yang sehat adalah penting karena apa yang kita makan akan dicerna dalam tubuh sebagai energi. Tubuh juga memerlukan asupan gizi dan vitamin untuk kesehatan. Ini dapat diperoleh dari makanan yang dikonsumsi.

Makanan yang mengandung sedikit gula dan rendah kalori sangat baik bagi tubuh. Asupan kalori yang berlebihan dapat meningkatkan resiko terhadap beberapa penyakit yang merugikan seperti obesitas dan kencing manis.

Makanan atau minuman dengan komposisi rendah gula dan kalori adalah solusi untuk pola makan sehat. tissueku.com menyediakan berbagai produk Tropicana Slim seperti Gula, Kecap, Selai, Madu, Susu, Mi Instan dan Sirup. Semua produk Tropicana Slim sangat cocok dalam mendukung gaya hidup sehat Anda. Produk Tropicana Slim dibuat dengan komposisi gula yang rendah kalori namun tetap memberikan rasa manis yang aman. Kadar kalori yang rendah juga dapat digunakan untuk diet.

Menghindari kebiasaan buruk bagi kesehatan

Merokok dan mengkonsumsi minuman keras dapat menyebabkan Anda mengalami depresi, diabetes dan sakit jantung. Karena konsumsi rokok dan alhokol terus-menerus dapat merusak jaringan yang ada di tubuh.

Istirahat yang cukup

Agar pikiran kembali segar dan sehat setelah melakukan aktivitas diperlukan istirahat yang cukup . Pastikan jam tidur Anda teratur setiap harinya. Mandi air hangat, membaca buku, atau mendengarkan musik dapat menjadi aktivitas menjelang tidur yang membantu tubuh untuk istirahat.

tissueku.com adalah distributor Surabaya yang menyediakan produk Tropicana Slim yang cocok sebagai pola hidup sehat Anda.

 

Mi Instan Sehat Tropicana Slim

Mi Instan Sehat Tropicana Slim

Mi Instan Sehat Tropicana Slim Aneka Rasa
Mi Instan Sehat Tropicana Slim Aneka Rasa

Tropicana Slim Noodles : Makan Mi Instan Tetap Sehat

Mi instan adalah makanan yang sudah tidak asing lagi di Indonesia. Banyaknya masyarakat yang mengkonsumi mi instan karena cara mengolahnya yang praktis. Namun tahukah Anda mi instan mengandung kandungan garam, lemak dan kalori dengan komposisi yang dapat membahayakan kesehatan.

Apakah ada mi instan yang sehat ? Tropicana Slim Noodles, adalah mi instan dengan kandungan garam, lemak dan kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan mi instan lainnya.

Kandungan Garam, Lemak dan Kalori Pada Mi Instan

Garam (natrium)

Rata-rata kandungan garam (natrium) pada mi instan biasanya berkisar antara 980 mg hingga 1.500 mg natrium per bungkusnya. Sedangkan menurut PERMENKES No. 30 tahun 2013, konsumsi natrium (yang biasanya berasal dari garam pada produk makanan) lebih dari 2.000 mg berisiko meningkatkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Lemak dan kalori

Selain itu, kandungan lemak pada mi instan pada umumnya juga cukup tinggi (sekitar 15 – 17 gram per bungkusnya). Konsumsi lemak yang berlebihan tentu saja berujung pada peningkatan berat badan. Data dari RISKESDAS (2013), menunjukkan bahwa 2 dari 10 orang pria dewasa mengalami obesitas dan 3 dari 10 wanita dewasa Indonesia mengalami hal yang sama. Umumnya, mi instan dibuat dengan cara digoreng sehingga mengandung kadar lemak cukup tinggi. Dikarenakan kandungan lemak yang cukup tinggi pada mi instan, maka tidak heran kandungan kalori pada 1 bungkus mi instan juga cukup tinggi yaitu sekitar 400 kalori.

Mi Instan Sehat Tropicana Slim

Oleh karena itu, tentu saja dibutuhkan jenis mi instan yang lebih sehat namun tetap enak. Mi instanTropicana Slim kini hadir dengan lebih rendah garam, rendah lemak, dan rendah kalori dibandingkan mi instan biasa namun tentunya tetap enak. Selain untuk Anda dan keluarga, mi instan Tropicana Slim tentu juga dapat digunakan untuk Anda yang sedang berdiet.

Kini, makan mi instan tidak jadi masalah lagi buat Anda dan keluarga, karena sudah ada mi instan sehat Tropicana Slim, sehat tapi tetap lezat. tissueku.com Surabaya menyediakan mi instan Tropicana Slim dengan varian Rasa Ayam Bakar, Rasa Roasted Duck, Rasa kepiting Saus Padang.

Variasi bentuk kentang beku

Variasi Bentuk Kentang Beku

Variasi Bentuk Potongan Kentang Beku

Kentang goreng adalah makanan ringan yang cukup digemari di Indonesia, bahkan hampir di seluruh dunia. Biasanya disajikan dengan tambahan saos dan mayonaise. Atau juga sebagai pelengkap makanan seperti pada burger, stik daging, sandwich dan lain lain. Tidak susah untuk mendapatkan kentang untuk digoreng sendiri dirumah. Biasanya ada di pasar modern dan tersedia dalam bentuk kentang beku dalam kemasan. Bentuk kentang beku juga tersedia dalam beberapa variasi.

Variasi bentuk kentang beku

jenis potongan kentang beku shoestring
kentang beku bentuk shoestring
Shoestring

Jenis potongan shoestring adalah bentuk kentang beku yang paling tipis dan memanjang. Bentuk potongan yang lebih panjang ini membuat kentang melengkung setelah digoreng.

kentang goreng bentuk crinkle cut
kentang beku bentuk crinkle cut
Crinkle Cut

Kentang Goreng Crinkle Cut merupakan kentang beku dengan potongan bergelombang.

kentang beku bentuk wedges
kentang beku bentuk wedges
Wedges

Kentang wedges adalah kentang yang dibelah belah menjadi potongan yang tebal. Kentang wedges ini mempunyai dua versi. Di Indonesia, kentang ini disebut dengan kentang goreng iris. Pembuatannya pun sederhana, kentang dipotong-potong lalu digoreng. Namun jika menginginkan tekstur kentang yang lebih lembut dan empuk prlu direbus sebentar kemudian selesai direbus atau dikukus balurkan kentang dengan serbuk tepung gandum yang dicampur dengan lada hitam bubuk istimewa, lalu kentang siap digoreng sampai berwarna keemasan dan sajikan dengan mayones special paling lezat.

Lain lagi di luar negeri, biasanya kentang dimasak dengan cara dipanggang dengan oven. Kentang ini bisanya dikenal dengan sebutan baked potato wedges atau kentang panggang.

kentang beku potato puff
kentang beku potato puff
Potato Puff

Potato Puff adalah sebutan untuk kentang bentuk bulat-bulat. Kentang beku juga tersedia dalam bentuk potongan ini. Dapat digoreng biasa atau disajikan dengan tambahan lainsebagai garnis. Biasanya di luar negeri, potato puff ini dikreasikan dengan macam macam resep. Kentang ini dapat dijadikan sebagai isi makanan pastry. Bentuknya yang unik seperti bola cocok dijadikan pelengkap makanan pastry.

kentang bentuk triangle patties
kentang bentuk triangle patties
Triangle Patties

Triangle Patties adalah kentang bentuk segitiga. Bentuk kentang yang untik dalam penyajian. Dapat disajikan sebagai camilan sehat bagi anak.

mini piramid potatoes
kentang bentuk mini piramid potatoes
Mini Piramid

Bentuk potongan kentang beku satu ini adalah kentang utuh yang dipotong spiral. Jadi disajikan secara utuh, namun hanya diiris di permukaannya saja.

Banyaknya bentuk kentang beku dapat dikreasikan sesuai keinginan. Dapat diolah menjadi berbagai macam menu makanan. tissueku.com Surabaya menyediakan berbagai macam kentang beku dengan bentuk yang bervariasi.

 

jual kentang goreng murah surabaya

Kentang Goreng Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Konsumsi Kentang Goreng Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh

Kentang goreng, siapa yang tidak kenal dengan makanan ringan satu ini. Hampir semua orang menyukainya untuk menemani disaat santai. Hampir semua restauran atau tempat makan sudah banyak yang menyajikan sebagai camilan atau makanan penutup. Makanan ringan ini biasanya disajikan dengan tambahan saos dan mayonise. Walaupun merupakan makanan ringan, kentang goreng memiliki banyak kandungan gizi seperti energi, karbohidrat, serat, protein, vitamin A, C, K, B6, niacin, kalium dan asam folat. Banyaknya kandungan gizi inilah yang membuat kentang goreng bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

kentang goreng kaya akan gizi yang bermanfaat bagi tubuh
kentang goreng bermanfaat bagi tubuh

Kandungan Kentang Goreng dan Manfaatnya

Mengontrol nafsu makan

Kelebihan berat badan adalah hal yang paling ditakuti oleh perempuan, tidak jarang laki-laki pun juga menginginkan tubuh yang ideal. Tahukah Anda mengkonsumsi kentang goreng dapat membantu mengontrol nafsu makan. Kentang goreng mempunyai kandungan karbohidrat. Dengan mengkonsumsi kentang goreng, perut akan lebih cepat kenyang sehingga ini akan mencegah Anda untuk makan berlebihan. Satu kentang berukuran sedang hanya memberikan 110 kalori dan bebas dari natrium, kolesterol, dan lemak, yang membuat kentang bagus untuk diet apapun.

Sumber energi

Kentang goreng mengandung karbohidrat dengan jumlah tertinggi yaitu 35%. Karbohidrat yang ada dalam kentang goreng bermanfaat sebagai sumber energi untuk tubuh. Selain itu kentang juga kaya akan kalium.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Kandungan vitamin B yang ada pada kentang dapat membantu mengusir penyakit, serta vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang oleh bakteri, virus atau penyakit. Selain itu, kentang goreng juga mengandung kalium yang dapat mencegah penyakit jantung, batu ginjal dan sindrom pramenstruasi. Kentang goreng juga membantu pembentukan sek darah merah.

Meredakan stres

Mengkonsumsi kentang goreng juga bisa bermanfaat untuk meredakan stres. Kandungan vitamin B6 yang ada di dalamnya mampu meredakan stres dalam pikiran. Oleh karena itu, anda bisa mengkonsumsi makanan ini untuk menghindari resiko stres.

Memperlancar sistem pencernaan

Kentang goreng memiliki kandungan serat yang dibutuhkan oleh tubuh dalam memperlancar sistem pencernaan dan pembuangan. Bahkan kentang goreng juga dapat mengurangi kolesterol dalam tubuh.

Kentang goreng cemilan kesehatan yang cocok menemani disaat santai. tissueku.com menyediakan kentang goreng beku dengan bermacam macam varian di Surabaya.

 

aneka sosis

Sosis Kaya Nutrisi Untuk Tubuh

Sosis Kaya Nutrisi Untuk Kesehatan Tubuh

sosis memiliki banyak nutrisi bagi tubuh
sosis memiliki banyak nutrisi bagi tubuh

Hidangan Sosis Yang Lezat Saat Santai

Sosis merupakan salah satu makanan yang tidak asing lagi bagi masyarakat. Makanan praktis ini berasal dari bahasa Latin yaitu salsus yang berarti asin, merujuk pada artian potongan atau hancuran daging yang diawetkan dengan penggaraman. Walaupun makanan yang satu ini berbentuk kecil, tapi sosis mempunyai manfaat untuk kesehatan lho.

Selain rasanya yang enak, sosis mempunyai banyak nutrisi. Sosis biasanya paling baik dikonsumsi untuk sarapan di pagi hari. Sosis akan memberikan tambahan energi di pagi hari sebelum melakukan aktifitas.

Berikut beberapa kandungan nutrisi yang terdapat dalam sosis :

Protein

Sosis mengandung banyak protein karena bahan pembuatannya adalah dari daging hewan. Protein berfungsi membawa zat gizi ke jaringan-jaringan tubuh. Protein yang adal pada sosis juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sosis mengandung protein minimal 13%, lemak maksimal 25% dan karbohidrat maksimal 8%.

Vitamin B12

Kandungan nutrisi yang kedua terdapat pada sosis adalah vitamin B12. Vitamin ini memang berasal dari hewani. Vitamin B12 berfungsi sebagai pembentukan asam folat yang berfungsi untuk metabolisme sel sel saluran cerna, sumsum tulang dan jaringan syaraf

Zat Besi

Nutrisi berikutnya adalah zat besi, merupakan mineral yang paling banyak dalam tubuh manusia dan hewan. Sosis mengandung zat besi yang mampu diserap oleh tubuh. Fungsi zat besi ini adalah sebagai alat angkut oksigen dalam bentuk hemoglobin, mampu meningkatkan kemampuan belajar, mencegah anemia.

Selain rasanya enak, sosis termasuk makanan yang praktis. Cocok disajikan dengan makanan lain atau juga sebagai camilan disaat santai. Anda juga tidak perlu khawatir lagi jika sosis menjadi makanan kesukaannya. Hanya saja perlu diperhatikan pemilihan sosis yang masih segar. Di tissueku.com menyediakan berbagai macam sosis dengan rasa yang bervariasi. Kunjungi websitenya untuk melihat aneka sosis untuk kebutuhan Anda.

manfaat tissue basah

Manfaat Tissue Basah

Beberapa Manfaat Tissue Basah

Tahukah Anda tissue basah mempunyai banyak manfaat selain membersihkan tangan. Ada banyak manfaat lain dari tissue basah, berikut ulasannya :

Membersihkan Kuku Bawah

Bila Anda memanjangkan kuku dan menggunakan cat kuku, ini kan membuat sulit mendeteksi kotoran. Anda dapat membersihkannya menggunakan tissue basah. Tissue basah lebih higenis dan maksimal membersihkan kotoran di kuku tangan.

Masker wajah

Anda pasti tidak menyangka manfaat tissue salah satunya digunakan sebagai masker wajah. Jika kulit Anda kering namun sedang tidak membawa pelembab, Anda dapat menggunakan tissue basah. Tissue basah dapat membuat kulit tetap lembap. Caranya, pilih tisu basah yang mengandung vitamin E. Letakkan di wajah selama 3 sampai 5 menit. Wajah akan lebih lembap dan segar

Menghapus riasan

Manfaat tissue basah yang ketiga adalah membersihkan wajah. Membersihkan wajah adalah suatu hal yang harus dilakukan. Waktu diharuskan membersihkan wajah adalah di malam hari. Karena debu dan minyak pada wajah setelah beraktivitas seharian. Debu dan minyak yang melekat dapat menyebabkan jerawat. Jika Anda tidak sempat membersihkan wajah, Anda dapat menggunakan tissue basah. Pilihlah tissue basah yang mengandung sabun. Wajah akan bersih seketika tanpa membilasnya dengan air.

Mendinginkan kulit terbakar

Jika Anda berlibur di tempat terbuka atau pantai misalnya,  kulit akan terasa perih setelah terbakar matahari pantai. Cobalah menggunakan tissue basah khusus bayi yang memiliki formula yang lembut di kulit. Kompres bagian kulit yang terbakar dengan tisu basah. Untuk hasil maksimal, Anda bisa menaruh tisu di lemari pendingin terlebih dahulu. Cara ini akan mengurangi rasa perih dan panas pada kulit.

Mengilapkan bahan kulit

Tissue basah dapat digunakan untuk perawatan koleksi tas atau sepatu bahan kulit. Anda bisa menggunakan tissue basah jika tak sempat membawanya ke tempat pencucian khusus. Caranya cukup usapkan tissue basah untuk membersihkan kotoran pada bagian kulit tas atau sepatu Anda. Selain menjadi lebih bersih, bahan kulit koleksi Anda juga jadi tetap lembut.

Merapikan alis

Hampir semua perempuan masa kini mendambakan bentuk alis yang indah dan rapi. Terlebih sudah banyak ragam bentuk tren alis yang bermunculan. Biasanya Anda dapat menggunakan gel khusus alis atau maskara bening untuk menjaga alis tetap rapi. Namun jika Anda tidak dapat menemukannya, Anda dapat menggunakan tissue basah. Usap perlahan alis yang sudah dibentuk dengan pensil alis menggunakan ujung tisu basah. Rapikan bulu-bulu alis dengan jari Anda.

Pabrik Tissue Basah tissueku.com menyediakan berbagai jenis tissue basah untuk keperluan sehari-hari. Anda bisa kunujungi halaman www.tissueku.com untuk keterangan lengkap.